COMMUNICATION  COMMUNIQUÉ DE PRESSE
===================================

Bien-être et entretien physique avec le CCAS
--------------------------------------------

En mars et avril, le CCAS propose des activités "bien-être santé" d'entretien physique le mardi après-midi et le jeudi matin, salle D4 du COSEC.
 
Bien-être santé du mardi
Rendez-vous de 13 h 30 à 15 h pour des séances d'entretien physique (avec prise en compte des pathologles chroniques).
Les participants sont Invités à prévoir une tenue adaptée, de l'eau, un tapis, des chaussures de sport et à éteindre leur téléphone pendant la séance.

Mardi 10 mars : cardio
Mardi 17 mars : renforcement du haut du corps
Mardi 31 mars : renforcement du bas du corps
Mardi 7 avril : activité physique à la maison

Bien-être du jeudi
Rendez-vous de 11 h à 12 h 30 pour des séances d'entretien physique.
Les participants sont Invités à prévoir une tenue adaptée, de l'eau et à éteindre leur téléphone pendant la séance.

Jeudi 19 mars : renforcement du haut du corps
Jeudi 26 mars : renforcement du bas du corps
Jeudi 2 avril : multisport
Jeudi 9 avril : faire de l'activité physique à la maison ?

Informations pratiques
Séances tout public. Tarifs en fonction du quotient familial.
Sur réservation auprès du CCAS au 02 99 46 50 99.


----------------------------------------
Vos contacts

Caroline Ferrasson
Directrice Communication
0299163121
caroline.ferrasson@ville-dinard.fr

Hélène Le Pogam
Adjointe Communication
0299161424
helene.lepogam@ville-dinard.fr

Julie Fagard
Chargée de communication
0299161601
julie.fagard@ville-dinard.fr

Cédric Lirochon
Chargé de communication
cedric.lirochon@ville-dinard.fr